- La prima data della nuova attività Riflessioni Itineranti - Dal Carso alla Marina 2.0 è stata rimandata a domani 17 Maggio causa previsioni meteo. Se vuoi partecipare, puoi ancora iscriverti al google form che trovi nella sezione "ATTIVITA' SPORTIVE" del nostro corso Moodle. L'attività è organizzata insieme alla SISSA e prevede delle passeggiate in mezzo alla natura, dialogando insieme su vari temi legati al benessere, a partire da alcune domande guida. Sono previste diverse date e percorsi, consulta il nostro google form e unisciti a noi. Ricorda che per partecipare è OBBLIGATORIO inviare la specifica liberatoria compilata e il modulo di presa visione dell'informativa sul morso di zecca. Ti aspettiamo!
- A partire da martedì 19 maggio inizieranno i nostri corsi gratuiti di DIFESA PERSONALE e YOGA presso la palestra di via Gozzi, 5. Se ti interessa partecipare, inviaci una mail all'indirizzo probenecomune.units@gmail.com e ti inseriremo in lista d'attesa. Se dovessero liberarsi dei posti per alcune date, ti avviseremo!
- Inoltre, questo mese si concluderà la seconda edizione del nostro corso di Meditazione Orientata alla Mindfulness. Chi ha partecipato ad almeno 4 lezioni in questa edizione o in quella dell'anno scorso, ha la possibilità di continuare a praticare insieme a noi all'interno di un gruppo di mindfulness autogestito. Cosa facciamo? A turno portiamo del materiale a nostra scelta (capitoli di libri, articoli scientifici, video etc.) che a nostro parere ha molto a che fare con ciò che abbiamo appreso durante il corso, e ne discutiamo insieme. Poi pratichiamo e infine ci confrontiamo sull'esperienza.
Se hai partecipato al nostro corso e ti piacerebbe ritrovarti a praticare con noi, puoi iscriverti attraverso la sezione "MINDFULNESS - Gruppo Mindfulness per continuare a praticare" del nostro corso Moodle. Non vediamo l'ora di ritrovarci tutti insieme 🤗