Ecco l'elenco delle nostre attività previste per questa settimana:
- Domani martedì 22 settembre ➡️ ULTIMO INCONTRO DI MANTENIMENTO DI MINDFULNESS presso la Sala del Consiglio dell'Edificio C11 dalle 17:00 alle 19:00. L'incontro è aperto SOLTANTO alle persone che hanno frequentato almeno 4 lezioni del nostro corso di Meditazione Orientata alla Mindfulness. Per prenotare il proprio posto, cliccare su questo link: https://moodle2.units.it/mod/choice/view.php?id=446788
-
Domani martedì 22 settembre ➡️ CORSO DI TAI CHI (secondo incontro) presso la palestra in via Gozzi, 5, dalle 19:30 alle 20:30. Se vuoi partecipare, inviaci la liberatoria e prenota il tuo posto su Moodle, cliccando su questo link: https://moodle2.units.it/course/section.php?id=176613 Se lo hai a casa, ricorda di portare il tuo tappetino (in sede ne abbiamo a disposizione soltanto 10).
-
Mercoledì 23 settembre ➡️ Passeggiata dalla fontana di Barcola al Castello di Miramare (percorso circolare) con ritrovo alle ore 17:00. L'attività è parte dell'iniziativa "Riflessioni dal Carso alla Marina 2.0" organizzata insieme alla SISSA. Durante il tragitto si potrà parlare anche in inglese e discutere di temi riguardanti il benessere psicologico. Tutte le informazioni per partecipare sono disponibili a questo link: https://moodle2.units.it/course/section.php?id=170684
-
Giovedì 24 settembre (15:00-18:00) e venerdì 25 settembre (9:00-12:00)➡️ Laboratorio realizzazione Videopillole presso la Sala del Consiglio dell'Edificio C11. A partire da alcuni script su temi che riguardano il benessere in università, ci confronteremo in gruppo su eventuali modifiche da effettuare per poi metterli in scena. Per partecipare, prenota il tuo posto attraverso questo link: https://moodle2.units.it/course/section.php?id=178705
- Venerdì 25 settembre (17:30-19:00) ➡️ Il primo dei nostri Open Day di Sport Inclusivi: quello di Tennis Tavolo presso la Palestra del Cus (entrata da via Fabio Severo, 42) insieme all'Associazione Amici dell'Università ASD. Un'opportunità per conoscere e cimentarsi gratuitamente nel tennis tavolo, giocando con tutti! I nostri Open Day sono pensati pr favorire la partecipazione, la collaborazione e il divertimento. Se hai voglia di metterti in gioco prenota il tuo posto a questo link: https://moodle2.units.it/course/section.php?id=180828 Se non ti va di partecipare in prima persona, puoi venire comunque ad assistere e avvicinarti a queste discipline. In tal caso, non occorre prenotare il proprio posto.
- Sabato 26 settembre ➡️ Passeggiata dall'obelisco di Opicina, lungo il Sentiero Cobolli fino ad arrivare al Santuario del Monte Grisa (percorso circolare) con ritrovo alle ore 9:30. L'attività è parte dell'iniziativa "Riflessioni dal Carso alla Marina 2.0" organizzata insieme alla SISSA. Durante il tragitto si potrà parlare anche in inglese e discutere di temi riguardanti il benessere psicologico. Tutte le informazioni per partecipare sono disponibili a questo link: https://moodle2.units.it/course/section.php?id=170684